整骨院で出来る、関節柔軟2ヶ月集中トレーニングキソトレ
可動性が、可能性になる！ Range Changes You!Issue
“子どもがしゃがめない問題”
について考えてみた
しゃがめない子が増えていると言われています。
これは本当です。
私たちの整骨院でも日々実感するほどに。
和式トイレが使えないほどに股関節・足首が硬い。
それが猫背や姿勢の悪さや
スポーツの怪我の原因となっています。
外遊びが減っている、運動不足など
いろいろ原因は考えられますが、
私たちは「関節の硬さの改善」に着目し、
“キソトレ”を開発しました。
キソトレとは柔らかい関節と
体幹を作る2ヶ月集中プログラムです。
キソトレは、2ヶ月間で足関節、股関節の柔軟性を向上し、
骨盤の使い方を理解する、 集中トレーニングです。
- 猫背が改善する！
- しゃがめるようになる！
- ケガしにくい身体になる！
- スポーツの伸びしろが向上する！
Features
怪我のリスクを最小限に
抑えることができる！
パフォーマンスアップの
最も重要な土台づくり
腰痛・四十肩・肩こり…
大人の悩みこそキソトレ
整骨院が考案
治療のノウハウが満載！
全国の施設で受講可能
オンライントレーニングも
コンディショニングにも最適！
修了後サポートも
Program
キソトレの目的はひとつだけ。
関節の可動性と安定性の底上げ
スポーツトレーニングの理想的な順序を示す「パフォーマンスピラミッド」という考え方があります。キソトレではそのパフォーマンスピラミッドのうち、「関節の可動性・安定性」を２ヶ月間で徹底的に底上げすることが特徴です。
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Case Study
見れば納得！
ビフォー・アフターをチェック
キソトレでは、開始前、1ヶ月、修了後に検査を行います。その中から「スタビリティ（安定性）」と「モビリティ（可動性）」のビフォー・アフターの事例を紹介。一目瞭然でその効果がわかります。
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Where
Can I Try?
全国にあります！
キソトレができる整骨院と施設
キソトレは全国50箇所以上の整骨院、トレーニングジムでなどで受講することができます。最寄りの施設をぜひチェックしてみて！
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導入をお考えの事業者様へ
貴社のメニューにキソトレを導入してみませんか？
セミナー、オンライン相談なども積極的に行っております。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
